easybirth.co.il
כניסה למנהלים

מנהלי הפורום

חופית מנו - לידה בידיים חמות
חופית מנו - לידה בידיים חמות

קוראים לי חופית ואני תומכת ומלווה נשים וזוגות בתהליכי ההיריון והלידה. כאן תוכלו לקבל ממני תשובות לכל שאלה שלכם. אני מלווה ללידה באהבה נשים וזוגות ללידה טובה ובריאה. עובדת באיזור המרכז והשרון.

כתוב נושא חדש
הודעה / מחבר
תאריך / שעה
20/08/2013 15:22
כאבים     ו    מיכל מיכל    

אני עומדת לפני לידה שניה, נמצאת בשבוע 30 סובלת מכאבים בגב התחתון, בבטן התחתונה . בהריון הקודם לא היו לי כאלה כאבים , מה אפשר לעשות ?

20/08/2013 16:57

יכול להיות שהכאב נובע מכך שרצפת האגן פחות חזקה או העומס של הילד הבכור שמאפשר לך פחות לנוח או שאת מרימה אותו הרבה על הידיים.
תנסי בתור התחלה להבחין מה מקור העומ בהיריון הזה ותנסי להפחית אותו. לא להרים משאות כבדים וגם ילדים ;) 
יש מקום גם לתרגל את רצפת האגן ולשמור על היציבה כדי להפחית עומס.
במקביל,אפשר לתרגל יוגה היריון שמאוד עוזרת הן לאזן את הגוף והן לחזק את רצפת האגן באופן קבוע.
אם כל זה לא מספיק מקל, אני ממליצה לשקול טיפול כמו עיסוי או שיאצו או אוסטיאופתיה כדי להרגיש טוב יותר בגופך 

08/08/2013 12:16
עיסוי תינוקות     ו    שני שני    

שלום לכן , רציתי לשאול מה זה בדיוק עיסוי תינוקות ?
תודה

14/08/2013 13:42

היי שני,
עיסוי תינוקות הוא כלי נפלא לתקשורת ראשונית בין ההורה לתינוק, מלבד התועלת שלו מבחינה התפתחותית הוא גם עוזר ליצירת קשר וחיבור טוב יותר בין התינוק להורה המעסה וגם לתחושת ביטחון אצל שניהם.

מבחינה פיזיולוגית העיסוי מלמד את התינוק על גבולות גופו, הוא תורם להתפתחות ופעילות תקינה של מערכת העיכול, מערכת העצבים, מערכת הנשימה, מערכת השרירים והתנועה, משפר את זרימת הדם והלימפה וגם המערכת ההורמונלית גם בתינוק וגם באמא שמעסה אותו.

הוא מורכב מתנועות די פשוטות ומאוד בטוחות עבור התינוק.

מקווה שהצלחתי לענות לך על השאלה.

המשך יום נפלא והרבה בריאות,
נינה - דולה, מדריכת הכנה ללידה, הנקה ועיסוי תינוקות.

12/08/2013 14:46
קורס באינטרנט     ו    שיר שיר    

האם קיים קורס יועצות הנקה בצורה מקוונת? או שישנה חובה להגיע למפגשים?

13/08/2013 10:33

כמדריכת הנקה, לא ידוע לי על אפשרות כזו.
אם תרצי ללמוד בקורס רגיל, אשמח להמליץ לך על מורה מדהימה, אחת הטובות בארץ. 
את מוזמנת לכתוב לי מייל ואתן לך את כל הפרטים
ndoula@gmail.com

יום נפלא,
נינה

05/08/2013 14:56
לידה טבעית בבית     ו    אלדד אלדד    

שלום, זוגתי לחיים נמצאת בסוף ההריון שלה ושוקלת לידה טיבעית בבית. אני די מתנגד לרעיון. מפחד שיקרה משהו לה ולתינוקת. היא טוענת שזה יכול רק להועיל לה ולתינוקת ושלידה בביה"ח רק תזיק. אז איך בכל זאת אני יכול לדאוג שהלידה בבית תעבור בצורה הכי בטיחותית לשתיהן. תודרה מקרב לב, אלדד.

05/08/2013 21:08

מחקרים מראים שלידות בית מתוכננות בריאות כמו לידת בית חולים.

בכל לידה יש סיכון מסויים ועדיין זהו תהליך טבעי בריא ונורמלי ברוב המקרים :)

אני מציעה להיפגש עם מיילדת בית מורשית ולבדוק האם אתם עומדים בתבתנאים ללידת בית.

וכן לקחת דולה,לתמיכה בכאב, נוכחות בתהליך ועזרה למיילדת. 

לפני שאתה שולל אני מציעה לקרוא מחקרים וסטטיסטיקה בנוגע ללידות בית.

שתהיה לכם לידה טובה ובריאה.

והמון הצלחה.

חופית

01/08/2013 16:37
הכנה ללידה     ו    מתן מתן    

היי, שמי מתן. אני נשוי ואישתי בהריון הפעם הראשונה. עוד חודשיים תאריך משוער ללידה והתחלנו לדבר על קורס הכנה ללידה. אישתי מאוד חוששת מקורס שכזה, אין לה חברות שכבר היו בהריון כי הראשונה מבינהן שבהריון ולכן אין לה את מי לשאול על הקורס או עם מי להתייעץ בנושא. הייתי שמח לקבל קצת מידע על הקורס, מה עושים שם, כמה זמן הוא נשמך וכל מידע אחר שיוכל לעזור בכדי שאשתי תוכל לקרוא ולהבין. תודה.

04/08/2013 02:55

שלום מתן,
ישנן מספר אופציות לקורס הכנה ללידה:

קורס בבית חולים או קופת חולים -
לרוב אלה קורסים קבוצתיים קצרים של 2-3 מפגשים (מפגש פעם בשבוע), בהם משתתפים הרבה זוגות יחד. עלותם נמוכה, בסביבות 200-500 שקלים. התכנים שמועברים בהם מתומצתים ולרוב אינם נכנסים לעומק הדברים ומשמעותם.

 אופציה שניה זה קורס פרטי -
קורס זה מועבר על ידי מדריכות הכנה ללידה (שברוב הפעמים גם דולות). הקורס מועבר כקורס פרטני מול זוג אחד או בקבוצות קטנות מאוד של 2-3 זוגות. מבנה הקורס והתוכן מותאמים באופן אישי לצורכי הזוג, כמו גם מספר המפגשים, תדירותם והמשך כל מפגש. לרוב הם מורכבים מ 5-6 מפגשים.
קורסים כאלה לרוב מפורטים מאוד וכוללים מידע רב בנושאים כמו אנטומיה ופיזיולוגיה של הלידה, דרכי התמודדות עם הצירים כולל תרגול מעשי של נשימה, תנועה, עיסוי ועוד, זכויות היולדת והתינוק, הסברים מפורטים על התערבויות בלידה ועוד נושאים רבים וחשובים.
עלות של קורס פרטי יכולה לנוע בין 600 ל 1200 שקלים, אך חשוב לי לציין שלרוב הם שווים את ההשקעה כי ההכנה שתקבלו טובה ומעמיקה באופן משמעותי.



המשך הריון בריא ולידה טובה,

04/08/2013 09:48

הי מתן,

קודם כל שאפו. שאתה מחפש דרכים לעזור לאשתך ומברר עבורה קורסים והכנה

לקראת הלידה.

מעבר לפירוט הנפלא שנתנה לכם נינה, אני רוצה להוסיף, יש המון דרכים להתכונן

ללידה שלכם. אם קורס זה משהו שאינו מתאים לכם מאיזושהיא סיבה.

-הכנה רגשית ללידה.

-דולה, שתעביר לכם את התכנים החיוניים ללידה טובה.

-יוגה להיריון שבו כל שבוע מתרגלים נשימות ותנוחות ונמצאים עם קבוצה של נשים

באותו מצב פחות או יותר.

ועוד הרבה אפשרויות.

בעצם כל מה שמכין אתכם לקראת הלידה, זה סוג של הכנה, לא?

שתהיה לכם לידה טובה ובריאה.


אני פה לכל שאלה
חופית מנו

01/07/2013 15:41
הנקה     ו    דנה דנה    

שלום לכן. אני מעוניינת להגיע אל מרכז הנקה - ראשית על מנת לקבל הדרכה, ושנית להיות במקום בו נוח להניק בסביבה מחוץ לביתי. האם ניתן למצוא מרכז שכזה בכל רחבי הארץ?

02/07/2013 08:52

הי דנה,

אני מציעה שתפני לאתר "ליגת לה לצ'ה" בעניין הזה :)

בהצלחה

חופית מנו - ליווי תהליכי היריון , לידה והורות

04/08/2013 02:19

בנמל תל אביב יש קליניקת הנקה של אחת מיועצות הנקה הטובות בארץ, ג'ולי שור.
היא נמצאת בדיאדה בנמל. שם ניתן לקבל עזרה בהנקה וגם סתם לשבת להניק בכיף בסביבה תומכת וגם להכיר אימהות צעירות ומניקות ותינוקות מתוקים במיוחד. :)

שבוע נפלא,
נינה

30/07/2013 15:30
שאיבה     ו    נטלי נטלי    

שלום לכן , יש דרך מומלצת לשאיבת החלב ? זמנים מומלצים ?

03/08/2013 15:38

היי נטלי,
תלוי מה מטרת השאיבה.
האם את שואבת כדי להגדיל את יצור החלב, כדי לתת תוספת או כדי לתת לתינוק בזמן שאת לא ליידו?

באופן כללי, מומלץ לשאוב מהשד לאחר שהתינוק סיים לינוק ממנו על מנת לרוקן את השד ובכך להקטין את הסיכוי לסתימות ולעודד יצירה נוספת של חלב.

ניתן לשאוב גם מהצד השני או משני הצדדים יחד או בנפרד, אך לוודא קודם כל שלא רוקנת את השדיים שניה לפני שהתינוק בא לינוק.

להמשיך עם השאיבה עד שהחלב מפסיק לצאת ולא מעבר, על מנת לא לפצוע את הפטמה.

אם יש לך שאלות יותר ספציפיות, אשמח לענות לך,
את מוזמנת להתקשר אלי ל 054-4736768

שבוע טוב והרבה בריאות,
נינה

03/08/2013 16:11

לגבי זמן שאיבה מומלץ,
השד מייצר חלב במהלך כל יום, אך הייצור מוגבר העיקרי מתרחש בלילה בין השעות 2-6 לפנות בוקר, בזמן שינה. לכן אם ברצונך להגביר את כמות החלב מומלץ להתעורר לשאיבה בין השעות האלה או לשאוב לאחר שנ"ץ או בבוקר, כשאת מרגישה מלאות מירבית. החלב מיוצר הכי טוב במנוחה ושינה, בשילוב עם תזונה טובה.
מעבר לכך אין שעה מסויימת שעדיפה לשאיבה. תשאבי מתי שאת מרגישה צורך.

24/07/2013 14:38
יניקה     ו    דיקלה א דיקלה א    

שלום לכן , אני מרגישה לאחרונה כאבים בפטמות לאחר שהבן שלי מסיים לינוק , הוא בן 3 חודשים , מה זה יכול להיות ?

24/07/2013 15:22

הי דיקלה,

אני מציעה להיפגש עם יועצת הנקה מוסמכת. זה מאוד חשוב ויכול לעזור המון ולמנוע

בעיות גדולות יותר בעתיד.

אני בטוחה שזה פתיק. בהצלחה.

חופית מנו- מלווה תהליכי היריון, לידה והורות

21/07/2013 16:44
ידע ברפואה     ו    אורית אורית    

שלום. האם המדריכות בקורס הכנה ללידה טבעית הן בעלות ידע מקדים ברפואה? או שאין צורך בניסיון בתחום?

24/07/2013 15:22

למה את מחפשת ידע ברפואה?

למדריכות הכנה ללידה יש ידע בלידות. בתהליכים שקורים בגוף וטכניקות להקלה על הכאב ולקדם את הלידה. ובעיקר כלים להעברת ידע

והדרכה בצורה אפקטיבית ומעניינת.

ברוב המקרים, מדריכות הכנה ללידה הן גם דולות, כמוני, ואז גם יש להם ידע וניסיון על התהליך מליווי תהליכי לידה רבים.

לצערי, דווקא לגורמים רפואיים, לעיתים אין ידע מספק על לידות טבעיות ועל התהליך הנורמלי שקורה בגוף.

הידעת -שרופא מיילד לא מחוייב במסגרת הלימודים או הסטאז שלו לצפות או להשתתף או לסייע בלידה טבעית?

הם לא רואים בזה ידע שאמור לתרום ליכולת שלהם לסייע במצבי מצוקה...

בכל מקרה, אם את צריכה הכנה ללידה טבעית, את מוזמנת ליצור קשר :)

בהצלחה,

חופית מנו- מומחית היריון, לידה והורות.

17/07/2013 16:00
הכנה לתאומים     ו    ניצן ש ניצן ש    

 אני בקרוב יולדת תאומים ! ממש מתרגשת ורציתי לשאול האם קורס הכנה ללידה תאומים אורך אותו זמן כמו ללידה רגילה? והאם ישנם דגשים או טכניקות אחרות בתחום לידת תאומים? תודה רבה לך

17/07/2013 18:41

הי ניצן, זה באמת מאוד מאוד מרגש.

הכנה לתאומים זה קורס נפרד, היות ויש דברים ייחודיים למי שנושאת תאומים ולמי שיולדת תאומים וכדאי להתכונן לזה באופן שונה.

האם זה ארוך יותר? תלוי מי מעביר. ישנם קורסים פרטניים או בקבוצה ועוד כל מיני פלטפורמות.

לרוב זה מעט יותר ארוך.

בהחלט רצוי להתכונן ללידה בצורה המדוייקת לך.

אני מעבירה קורסים של הכנה ללידת תאומים באופן פרטני, רק עם הזוג ובצורה ספציפית לצרכים שלכם.

אני בטוחה שיש עוד פורמטים ותוכלי למצוא את מה שהכי מתאים לכם.

בהצלחה ולידה טובה

15/07/2013 16:04
התפתחות הדולות     ו    ימית ימית    

שלום לכן , אני סטודנטית שעושה עבודה על דולות ורציתי לשאול מאיזה שנים התחיל להתפתח התחום הזה ואם אפשר לקבל קצת הסבר על המקצוע ,
מקווה שזה לא חפירה מידי :)
תודה , ימית

15/07/2013 16:42

הי ימית,

זה מקצוע עתיק מאוד שקיים עוד מימי יוון העתיקה (מכאן השם "דולה").

בארץ יש חזרה של המקצוע לדעתי 15-20 שנה.

בשנים האחרונות אפשר לראות התעוררות גדולה בהבנה של הצורך בתמיכה בלידה

וקבלה של דולות בבתי חולים כמלוות לגיטימיות של היולדת.

אם את צריכה, את מוזמנת להתקשר ואשמח לעזור

חופית מנו

11/07/2013 09:29

היי שמי רויטל בת 31, חודש 8+
זו לידה ראשונה עבורי ואני משתוקקת לעבור אותו בביתי, מקום שבו אני רגועה ולא בבית החולים (אני ממש לא אוהבת בתי חולים), רציתי לשאול מה הפרוצדורה מבחינת לידה בבית שלי, האם זה אפשרי? אם כן כיצד ניגשים לזה ?

תודה לכן מראש
רוי

11/07/2013 09:45

רויטל בוקר טוב,

אני מתרגשת בשבילך. לידה ראשונה היא מיוחדת ובחירה ללדת בבית היא

מופלאה. מניסיון של ליווי לידות בבית, אני יכולה לספר לך שזה מאוד נעים ומרגש

ללדת במרחב הביתי שלך.

בתור התחלה את צריכה לבדוק האם את יכולה ללדת בבית מבחינת הנתונים

הרפואיים שלך ושל הלידה ומבחינת הבית שיש בו מספיק מקום והקירבה לבית חולים

(עד חצי שעה נסיעה).

השלב הבא הוא לבחור לך מיילדת. בהתאם לאני מאמין שלך בלידה. האם את

רוצה מישהי שתהיה לאורך כל הדרך או תגיע ללידה עצמה? האם את מחפשת

מישהי שתנחה אותך מה לעשות או שתיתן לגוף שלך לפעול איך שנכון לו בכל רגע

נתון ותזרום איתך? את רוצה ללדת בבית או במרכז לידה?

חשוב לי לומר גם , שכדאי שתבחרי לך דולה. שתהיה איתך מההתחלה, שתיתן לך

תמיכה רגשית ומגע. עיסוי והקלה.

למיילדת תפקידים רבים, והיא מאוד עסוקה כדי להתכונן ללידה שלך. היא לא תוכל

להיות לצידך בכל ציר. רחוק מכך.

מה גם , שהיא צריכה לשמור כוחות לשלב הלחיצות כדי להיות בשיא הפוקוס

ולשמור עליך ועל תינוקך בזמן הזה. כך שהיא צריכה גם לנוח. במיוחד בלידות

ארוכות.

שיהיה לך בהצלחה וכל טוב.

חופית מנו -דולה היריון ולידה

24/06/2013 16:27
תוכנית לידה     ו    אסף אסף    

האם חייב להגיע למחלקת יולדות עם תכנית לידה? או שזה פשוט בגדר המלצה?

24/06/2013 17:17

תוכנית לידה היא המלצה ולא חובה. היא בעצם נועדה לזוגות שיש להם בקשות

מיוחדות ללידה שלהם או רצונות שהיו רוצים שיתחשבו בהם בחדר לידה.

אפשר להגיע איתה מוכנה בשעת הלידה או בחלק מבתי החולים יש אפשרות לקבוע פגישה עם מיילדת ולהכין תוכנית לידה ביחד.

בהצלחה וכל טוב

חופית מנו

17/06/2013 15:06
לידה טבעית     ו    שובל שובל    

שלום רב. ברצוני לדעת האם קורס הכנה ללידה טבעית מדמה תנאים של חדר לידה טבעית?

17/06/2013 15:42

הי שובל,

בקורס הכנה ללידה טבעית, לומדים כלים כיצד להתמודד בזמן הלידה עם הצירים,

על האתגרים העומדים בפני לידה כזו ודרכים טבעיות להקל על הכאב ולהתקדם

בלידה

אין כל כך משמעות לחדר הלידה הטבעי-זה סטינג נפלא ללדת בו. אבל אין צורך

להתכונן במיוחד בשבילו. פשוט להנות מהפסילטיס במקום והרוגע והשקט שיש בו

בהתייחסות ללידה. אני מכינה ללידה טבעית ומסבירה על הכלים שיש בחדר כזה.

מאוד מומלץ בכל אופן, לקחת גם תמיכה בלידה, בטח ובטח בלידה טבעית, שבה

יש יותר צורך בתמיכה בכאב לאורך זמן .

12/06/2013 14:23

שמי ליאת ויש לי תינוק בן שנה וחצי. האם מקובל להירשם אל קורס עיסוי תינוקות בגיל של תינוקי? או שישנה חלוקה על פי קבוצות גיל?

12/06/2013 14:49

עיסוי תינוקות מיועד עד גיל זחילה, פשוט כי קשה אחר כך להשכיב אותם בנוחות

וברוגע.

אם את מרגישה שהוא יסכים לשכב ולקבל עיסוי תנסי עם קורס פרטי או ספר. אני

בטוחה שזה יהיה מהנה לשניכם.

09/06/2013 16:27
יועצות הנקה     ו    שחר שחר    

האם כל יועצות הנקה מוסמכות צריכות להיות אימהות, או שאין זה הכרח?

09/06/2013 20:37

אין דרישה ללימודים של יועצת הנקה להיות אם או להניק בעצמה.

את בהחלט יכולה להחליט שזה חשוב לך בבחירת היועצת שלך.

בהצלחה.

חופית מנו

21/04/2013 13:32

היי

שמעתי שיש נשים שעוברות היפונזה לפני הלידה או בזמן הלידה כדי להתמודד עם החרדות, שמעתן על זה משהו?

תודה

צופית

28/05/2013 09:42

הי צופית,

היפנוזה היא לא חוקית בארץ. לכן אין בה שימוש למיטב ידיעתי בחדרי לידה.

ישנה שיטה שנקראת היפנובירט' שמבוססת על אוטוסוגסטיה והרבה שינון וטכניקות

להקלה על כאב והרפייה.

בנושא חרדות, אני מציעה, במידה ואת מסוגלת , להסתכל להן בעיניים ולחפש לך

טכניקה לשחרור הפחדים ומציאת כלים שרלוונטיים לך ולעולמך הפנימי.

אני מטפלת בשיטת "לגעת בפחד" בתהליך רגשי ומעצים ללידה טובה ובריאה.

אבל יש עוד מגוון שיטות, מצאי מה נכון לך :)

בהצלחה ולידה טובה.

20/05/2013 12:00
תאומים     ו    איירין איירין    

האם קורס הכנה ללידה תאומים אורך אותו זמן כמו ללידה רגילה? והאם ישנם דגשים או טכניקות אחרות בתחום לידת תאומים?

28/05/2013 09:40

הי איירין,

בהחלט יש הבדלים בקורס ללידת תאומים.

האם הוא אורך אותו זמן? בקורסים רגילים להכנה ללידה אין זמן קבוע. יש קורסים

שאורכים 7 מפגשים ויש כאלו שלוקחים שני מפגשים. יש מרוכזים ויש מפוזרים. בסופו

של יום המגוון הוא עצום כדי להתאים את הקורס לצרכי הזוג והציפיות שלהם

מהלידה. הכי מומלץ למצוא לך קורס פרטני שבו את תוכלי לקבוע את זמן הקורס

פשוט.

אני גם מעבירה קורסי תאומים.

שיהיה בהצלחה.

27/05/2013 13:38
מרכז הנקה     ו    מורן מורן    

האם במרכז הנקה מועסקות יועצות הנקה מוסמכות? או אחיות ללא התקצעות בתחום ההנקה בצורה מעמיקה? תודה לכל מי שתעזור לי

28/05/2013 09:37

אני לא יודעת לאיזה מרכז את מתכוונת באופן ספציפי.

הגיוני בעיני שבמרכז הנקה יהיו מדריכות הנקה או יועצות הנקה (ההסמכה שונה קצת

מבחינת שעות קליניקה שצוברות ומבחן נוסף).

אבל כדאי לשאול במקום אליו את מעוניינת לגשת :)

בהצלחה

14/05/2013 10:27
הבדלים בקורסים     ו    נועה נועה    

מה ההבדל בין קורס הכנה ללידה רגילה ובין קורס הכנה ללידה תאומים?

16/05/2013 13:16

 
הי נועה

בהיריון תאומים יש אתגרים שלא חווים (לרוב) בהיריון עם עובר אחד

בלידת תאומים יש המון דברים שצריך לקחת בחשבון שלא קיימים בלידת עובר אחד.

ובוודאי הפוסט פארטום (התקופה שלאחר הלידה ) מיוחדת ושונה.

לאור כל זה,בהחלט כדאי להתמקד בקורס תאומים אשר נותן מענה מדוייק יותר לנשים

עם הריון תאומים :)  לפגוש נשים שפוגשות אתגרים והתלבטויות דומות. אולי אפילו 

שתעבירו את שנות ההורות הראשונות שלכם לצידם

נועה,אם את נושאת הריון מרובה עוברים,כדאי שתתכונני לכך עם מי שמומחית בהכנה 

ללידת תאומים..

כל טוב ובהצלחה



Copyright © 2019 easybirth.co.il כל הזכויות שמורות
אתר דולות מציג בפניכם מידע ועסקים מומלצים מתחום דולות
מחפשים תומכות לידה? מלאו את הטופס וקבלו פניות
אנחנו עובדים עם תומכות לידה מובילות בישראל - השאירו פרטים ונדאג להפנות אליכם את הטובים ביותר

שם מלא:
טלפון:
אימייל:
יישוב:
אנחנו לא נשלח אליך SPAM לאימייל, המספר יעבור לספקים מומלצים בלבד!